Soufrez-vous d’insomnie ?
Insomnies. Un de ces maux qui empoisonnent notre quotidien. Comment réussir ses nuits ? Je vous partage ici quelques conseils, petits...
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Thérapeute en développement personnel et holistique - coach de vie- Naturopathe
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sandrine gourdy
8 févr. 20224 min de lecture
Faites ce cadeau à vos enfants, ne visez plus la perfection
Les parents d'aujourd’hui subissent de multiples pressions familiales, sociales… Et craquent. La solution : un lâcher prise, une prise de...
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sandrine gourdy
2 févr. 20225 min de lecture
Rumination mentale – La comprendre ...
La rumination mentale est un mal contemporain qui empoisonne notre quotidien, nous enfermant dans le cercle vicieux de nos pensées...
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sandrine gourdy
2 févr. 20223 min de lecture
La peur TUE !
"𝗧𝗼𝘂𝘁 𝗲𝘀𝘁 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲, 𝗲𝘁 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗶𝗹 𝘆 𝗮 𝗮̀ 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲....
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sandrine gourdy
1 févr. 20229 min de lecture
L’ART DE LÂCHER PRISE
Nous sommes nombreux à nous accrocher au passé, à le retenir. Et même à l’utiliser pour justifier nos décisions actuelles. Ces souvenirs...
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sandrine gourdy
19 janv. 20222 min de lecture
LE SENTIMENT DE N'AVOIR AUCUNE VALEUR.
Il n'est pas rare que certaines personnes soient tourmentées par l'impression qu'elles sont indignes d'être aimées, qu'elles sont...
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sandrine gourdy
19 janv. 20222 min de lecture
Projections
Définition « Qu'est-ce qu'une projection ? Il s'agit d'un processus psychique qui consiste à attribuer à d'autres des émotions logées en...
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sandrine gourdy
8 janv. 20225 min de lecture
L’amour de soi est la clé de toute forme de manifestation
Combien de vidéos YouTube sur la loi de l'attraction avez-vous déjà visionnées ? Combien d'articles sur la façon d'attirer une personne...
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sandrine gourdy
8 janv. 20223 min de lecture
Moyens pour s’Aligner Avec l’Univers
Lorsque vous n’êtes pas aligné avec l’Univers, vous pouvez vous sentir craintif, désespéré et déprimé. Mais lorsque vous êtes aligné avec...
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sandrine gourdy
4 janv. 20227 min de lecture
Le moment présent est le bien le plus précieux qui soit.
« Les gens ne réalisent pas que le moment présent est tout ce qui existe ; il n’y a pas de passé ou de futur, sauf en tant que souvenir...
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sandrine gourdy
2 déc. 20214 min de lecture
8 erreurs à éviter pour ne pas en faire un enfant au comportement tyran.
Ils ne supportent pas la frustration et font la loi à la maison. De plus en plus d'enfants ont des comportements tyranniques et mettent...
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sandrine gourdy
2 déc. 20213 min de lecture
HERNIE DISCALE
Décodage émotionnel extrait du "Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies " de Jacques Martel Un disque intervertébral est une...
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sandrine gourdy
26 nov. 20218 min de lecture
La loi de l’attraction et ses dangers
Savez-vous que vous pouvez attirer à vous ce que vous souhaitez grâce à la loi de l’attraction? La magie est en chacun de nous, il suffit...
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sandrine gourdy
8 nov. 20212 min de lecture
Notre pouvoir créateur est illimité....
LA MALADIE VIENT DE NOUS MÊME ET NOUS NE LE RÉALISONS PAS... Nous sommes les seules créatures à la surface de la Terre capables de...
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sandrine gourdy
1 nov. 20218 min de lecture
Observation de soi:comment apprendre à mieux se connaître ?
Socrate disait « Connais-toi toi-même ». Cette célèbre maxime signifiant « il y a en toi un principe d’excellence qui doit guider tes...
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sandrine gourdy
30 oct. 20212 min de lecture
La crise de guérison :
La crise de guérison est un processus naturel et bénéfique, même si cela peut paraître douloureux et pénible à vivre. En effet, lorsque...
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sandrine gourdy
27 oct. 20215 min de lecture
RUPTURE : MODE D’EMPLOI🤣❤😒😜
Après 2 ans de vie commune [variantes : 1 mois et onze jours / 4 jours / 2 minutes…] il arrive parfois que l’étincelle disparaisse :...
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sandrine gourdy
27 oct. 20212 min de lecture
Un petit peu de moi pour vous.... La mort, le vrai défi de la vie.
Ce soir, j’ai découvert un film qui m'a replongé avec bonheur dans un pan de ma vie, ma vie de soignante en soin palliatif où j'ai eu le...
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sandrine gourdy
23 oct. 20211 min de lecture
Reprenez le pouvoir...
N'oubliez jamais que les autres n'ont que le pouvoir que vous leur donnez. Alors ne laissez personne vous voler votre sourire, vos rêves,...
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sandrine gourdy
19 oct. 20218 min de lecture
Observation de soi : comment apprendre à mieux se connaître ?
Socrate disait « Connais-toi toi-même ». Cette célèbre maxime signifiant « il y a en toi un principe d’excellence qui doit guider tes...
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